Juan Lafaurie

Juan Lafaurie

Entrenador Personal & Life Coach

Biography:

“Soy un apasionado del ejercicio, desde muy pequeño el deporte siempre fue parte de mi vida, pero como muchas personas, también he tenido mis luchas con la comida. En los momentos de crisis emocionales a los que todos estamos expuestos, la comida era mi refugio. Me desbordaba en comida rápida y sin darme cuenta podía subir 10 kilos en poco tiempo. Esas experiencias vividas, despertaron en mi un propósito de vida. Logré ver con claridad, que muchos de los problemas de obesidad y sobrepeso tienen un trasfondo emocional, personas que encuentran en la comida un aliciente que les genera placer inmediato en momentos de ansiedad, depresión o estrés, producto de vidas en desequilibrio y desbordadas por las exigencias del día a día, lo que lleva a descuidar nuestra salud física, mental y emocional. Llevo más de 7 años en la industria del bienestar, pero decidí seguir creciendo a nivel profesional para poder ayudar a las personas de forma integral, no solo con un cambio físico sino también desde el control de sus emociones.”

Entrenador Personal Certificado

Escuela de capacitación de entrenadores personales ECEP – 2018

Coach de vida

Universidad Iberoamericana de Liderazgo UNILID – 2016

Curso Máster en Nutrición Deportiva

Centro de formación Atperson – 2017

X