Cindy Sierra

Cindy Sierra

Médico especialista en acondicionamiento físico.

Biography:

“Mucho antes de ser médico viví en carne propia lo que es padecer un TCA (trastorno alimentario de la conducta), no estaba conforme con mi cuerpo, vivía obsesionada con bajar de peso, tenía una mala relación con la comida, y a pesar de que realizaba ejercicio, no me gustaba lo que veía en el espejo. Siendo médico, y dejando atrás el TCA, me fui al otro extremo, empecé a comer de todo, sin importar la calidad de los alimentos ni su contenido nutricional, vivía comiendo de prisa, y empecé a sufrir de hipercolesterolemia (aumento de colesterol en sangre). Al ver en mi practica medica que muchas de las enfermedades que “tratamos” con medicamentos son prevenibles, empecé a interesarme en los efectos positivos del ejercicio y la alimentación en el cuerpo; me propuse a desaprender todo lo aprendido acerca de esto en mi pregrado y a adquirir nuevos conocimientos. Confieso que me apasionó a tal punto, que decidí especializarme en ello, enfocar mi carrera en la actividad física y la nutrición, para poder así ayudar a muchas personas, no solo a controlar su peso, sino a prevenir muchas enfermedades metabólicas y cardiovasculares asociados a la obesidad, sobrepeso y los desórdenes alimenticios”

Médico Cirujano

Universidad Libre de Barranquilla – 2011

Especialidad en Acondicionamiento Físico para la Salud

Universidad Libre. Barranquilla – 2018

Curso Máster en Nutrición Deportiva

Centro de formación Atperson – 2017

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